健球是全球唯一一项需要三队同时比赛的球类运动，讲究团队合作，单靠一个人是无法获得胜利的。每次击球都需要四名队员同时碰到球，因此如何接球、进攻都要四人决策得出，很考验团队的沟通与默契。

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田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项

亲子活动，有利于增进家长和孩子之间的情感交流。古希腊某位哲人曾说过：感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来，但由于现代社会竞争的日趋激烈，年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学习、提高中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁，

“呼吸的力量”是一个去促进团队沟通与协作项目，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这

如何激发自身的潜力？ 是什么支撑着你的信念？ 如何快速突破内心恐惧？ 如何激发超强行动力？ 如何唤醒您内心沉睡的巨人？ 如何突破内心和目前的瓶颈？ 如何挖掘内心深处最深沉的力量？ 如何快速创造属于你的奇迹？

亲子拓展活动，可以激发孩子的潜能，还能使孩子得到锻炼，对环境的适应能力，家长也能从中知道孩子现在最欠缺什么

通过团队旅行，增加员工对团队和企业的认同感，获得感。